肝癌是临床当中最常见的恶性肿瘤之一，一旦发生就应该积极的进行治疗，并且肝癌的治疗难度也比较大,属于是一种不可逆转的肝脏疾病，主要可以引起肝癌的疾病还是原发性肝炎，比如说乙型肝炎就是临床当中最常见的致病因素，那么下面就来看看在现实生活当中应该怎么样预防肝癌。

　　一、首先就应该要预防肝炎。使用肝炎疫苗预防肝炎是一种最为简单和有效方法，并且这种预防措施也已成为预防肝癌发生的一种非常有希望的途径，一般在小孩生下来就需要要注射乙肝疫苗，如果孕妇有乙肝也要及时注射乙肝免疫球蛋白来阻断胎儿被感染，成年人没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。除注射乙肝疫苗外，在平时生活当中还需注意其他传播途径的控制，如注意避免不干净的性接触、饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。

　　二、在平时预防肝癌一定要注意的就是，不能吃变质、发霉、糊了的食物，主要是因为这类食物不仅会导致腹泻的问题，其中还含有黄曲霉素这种致癌物质。因此在平时也要做好食物的保管措施，也要注意防止水质被污染。

　　三、在日常生活当中还应该少吃一些盐腌制的食物，减少亚硝胺这种致癌物质的摄入，同时也要养成良好的饮食习惯，戒烟，戒酒。因为吸烟、喝酒都会导致身体的免疫变差，同时还会让肝脏功能受损，而酒精肝的患者停止饮酒对治疗有很大的帮助。

　　四、预防肝癌，在平时可多吃一些木耳、银耳、海带、紫菜等等抗癌的食物，也应该适当补硒。针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平，可起到抗癌症的作用

　　预防肝癌的方法就为大家介绍到这里了，总的来说在平时生活当中想要避免这个病发生，一定要做好细节处理，尤其是已经发生了肝炎的患者，应该根据自己的情况进行针对性的治疗，千万不能轻视大意，才可以避免身体遭受到肝癌的侵犯。