灵芝是我们最为熟知的一种中草药，很多人可能没有用过，但是一定听说过，这是一种媲美于人参的名贵中草药，而通过现代制药技术，可以从灵芝中获取灵芝孢子油这种物质。在深度研究之后，发现其具有极大的医疗保健作用，因而是很多保健品的主要材料。那么，灵芝孢子油怎么吃？

       灵芝孢子油是通过超临界二氧化碳流体萃取技术从破壁的灵芝孢子中提取的油状脂质物，集成了灵芝孢子的多种活性成分，主要成份是饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸等，含有少量灵芝酸成分。

       其中，三萜类灵芝酸具有强烈的药理活性,有护肝、解毒、杀灭癌细胞和止痛等功能；不饱和脂肪酸能预防血栓和动脉硬化,减少恶性胆固醇,降低血中的中性脂肪含量,防止脂肪肝。灵芝孢子油中还有少量的灵芝多糖灵芝，具有提高免疫力，抑制肿瘤等方面作用。

       当前市面上灵芝孢子油的药剂，主要为胶囊制剂。口服用药，每天2次，每次3粒。由于灵芝孢子油胶囊主要是当做营养补剂，调养身体，治疗慢性疾病，所以服用周期都比较长，一般是按疗程来监测服用效果的。而灵芝本身的价格就比较高，所以相关制品也便宜不到哪里去，所以患者要对于自己有一个大体的预算。不用担心灵芝孢子油胶囊的副作用问题，作为一种天然提取物，它几乎是没有任何毒副作用的患者，只需要按照说明规范用药，基本是不会有问题。